اسباب تمزق الاربطة : حركة سريعه ومفاجاءة ادت للسقوط او الالتواء
و اهمال علاج هذا الرباط يسبب الم في الجزء الاداخلي و الامامي من الركبة و صابونة الركبة
ما هي اسباب آلام الركبة ؟ إصابات في الأربطة والغضاريف
العلاج عن طريق الماء، هناك بعض التوصيات الطبية بخصوص ممارسة التمارين الرياضية في الماء وأن هذه الطريقة قد تكون مجدية لعلاج خشونة الركبة
آلام العظام والمفاصل مثل خشونة الركبة من الآلام الصعبة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وخصوصًا كبار السن، وعلاج خشونة الركبة قد يأخذ وقتًا طويلاً لإزالة تلك الخشونة من المفاصل
أوضح طبيب التغذية العلاجية والمناعة الدكتور جودة محمد عواد أفضل علاج لخشونة الركبة